Bạn có biết “chuyện ấy” và màu sắc phòng ngủ có mối quan hệ mật thiết với nhau?

Bạn có biết “chuyện ấy” và màu sắc phòng ngủ có mối quan hệ mật thiết với nhau? Màu sắc phòng ngủ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ đồng thời tác động không nhỏ đến “chuyện ấy” của mỗi cặp vợ chồng…

Dựa trên cuộc nghiên cứ của Travelodge, theo ông: “một số tông màu trong nội thất phòng ngủ giống như “liều thuốc” thúc đẩy con người đi sâu vào giấc ngủ và ít gặp ác mộng, trong khi đó, một số màu sắc có thể làm ảnh hưởng đến tâm lý, đồng thời làm ảnh hưởng đáng kể đến giờ ngủ, chất lượng giấc ngủ cũng như tần suất sinh hoạt chuyện ấy…”

Dưới đây là kết quả cụ thể sau khi đã khảo sát trên 2.000 người Anh khi họ kể về thói quen sinh hoạt buổi tối của họ.

Màu xanh dương thường mang đến cảm giác êm dịu, thư thái cho đôi mắt – đây được xem là màu sắc phổ biến nhất. Theo giải thích của chuyên gia thuộc Trung tâm Giấc ngủ Edinburgh cho biết, những cơ quan thụ cảm đặc biệt trong mắt của chúng ta khá nhạy cảm với sắc xanh da trời, sắc xanh có khả năng gợi đến trạng thái tĩnh, có tác dụng hạ thấp nhịp tim và giảm huyết áp. Có lẽ vì lí do đó, mà có đến hơn nửa số người ngủ trong căn phòng màu xanh dương cho biết họ thường tỉnh dậy với trạng thái vui vẻ, hạnh phúc.

Đứng thứ hai trong danh sách những sắc màu kích thích cho giấc ngủ sâu chính là màu vàng. Tông màu của “mặt trời” có tác dụng kích thích tích cực đến hệ thần kinh. Bên cạnh đó, sự tươi vui toát ra từ những căn phòng màu vàng nhẹ nhàng và ấm áp còn mang đến cảm giác ấm cúng một cách nhanh chóng, đặc biệt vào mùa đông.

Xanh một trong 3 tông màu được lựa chon nhiều nhất trong phòng ngủ, có đến 22% số người tham gia khảo sát ở trên cho hay họ thường thức dậy trong tâm trạng lạc quan và tích cực sau một đêm ngủ sâu trong căn phòng màu xanh lá.

Màu bạc mang thể hiện một dáng vẻ sang trọng cho người nhìn, sắc màu này có một tác dụng tiềm ẩn khác khiến nhiều người tò mò, theo kết quả khảo sát có khoảng 1/5 số người ngủ trong phòng màu bạc cho hay họ thường có cảm hứng vận động nhiều hơn trong phòng ngủ.

Trái ngược với màu bạc trông có vẻ lạnh lẽo, thì tông màu cam lại mang thêm chút hơi ấm, giúp không gian trở nên thoải mái và thậm chí còn có thể kích thích… hệ tiêu hóa.

Nhiều người nghĩ rằng màu tím phù hợp để sơn trong phòng ngủ, bởi nó đến cảm giác dịu nhẹ, thư thái, thế nhưng điều bất ngờ rằng, màu tím lại khiến cho nhiều người rơi vào trạng thái khó ngủ. Theo kết quả khảo sát, những người sinh hoạt trong phòng màu tím chỉ có thể ngủ trung bình 5 tiếng và 56 phút mỗi đêm. Trên thực tế, thì màu tím lại có khả năng kích thích lớn đến thần kinh, khiến cơ thể khó nghỉ ngơi và đi sâu vào giấc ngủ.

Những căn phòng có sắc xám đậm cũng không phải là lựa chọn hay ho cho thiết kế nội thất phòng ngủ. Theo kết quả, của cuộc khảo sát, đa số những người sinh hoạt trong phòng xám thường có xu hướng thức khuya và đặt hàng online trên giường hơn là việc họ phải tập trung và giấc ngủ của mình.

Một gam màu được đánh giá là mang nhiều bí ẩn! Không nói nhiều về giấc ngủ nhưng cuộc khảo sát của Travelodge đã cho thấy màu nâu sáng có tác dụng đáng kể trong việc kích thích “chuyện ấy” của các cặp vợ chồng.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, trên thực tế, sắc đỏ lại không phải là sắc màu có khả năng kích thích các cuộc yêu. Những người chọn phòng sắc đỏ thường chỉ sinh hoạt 1 lần/tuần, có lẽ đó là tần suất thấp nhất trong bảng màu. Đồng thời, những người nghỉ ngơi không gian này, thường có cảm giác bất an, khó đi sâu vào giấc ngủ hơn những tông màu khác.

Nếu bạn thường phải mang công việc về nhà và làm vào buổi tối thì lựa chọn 2 sắc màu này có vẻ khá phù hợp, thế nhưng nếu cần có một không gian nghỉ ngơi thư giãn tránh xa công việc, thì đừng nghĩ đến chuyện sơn phòng ngủ toàn một màu trắng, nếu như phòng ngủ nhỏ buộc phải sử dụng sơn trắng, bạn có thể tạo ra nhiều góc màu khác nhau nhờ vào đồ nội thất.

Một kết quả khá thú vị từ cuộc khảo sát cho thấy những người thường xuyên làm việc tại ngân hàng hay trong lĩnh vực tài chính thường chọn phòng ngủ có màu sắc ánh vàng, tông màu gắn liền với sự giàu có.